4月7日下午,3044永利集团有限公司邀请了校心理健康教育中心的赵晨光老师在笃学楼103开展了以“漫谈宿舍人际关系”为主题的讲座,学院20级、21级各班生活委员、心理委员及各宿舍的寝室长参加此次讲座。
首先,赵老师从宿舍人际关系的概述出发,向同学们介绍了人际关系、宿舍关系的概念,阐述宿舍人际关系的四个特点:高度集中性、交错复杂性、易冲突性以及影响深远性,让大家对本次讲座主题有了初步的了解。随后,赵老师结合人际关系冲突的真实案例,列出了宿舍人际关系中几个常见的问题,例如生活习惯、噪音环境、宿舍分工等,这引起在场很多同学的共鸣,同学们纷纷表示身边有出现过类似情况。
为进一步加深同学们对宿舍人际关系问题的理解,赵老师结合两个宿舍案例,分析案例中出现矛盾的主要原因,提供避免矛盾的正确做法。对于宿舍人际关系常见问题中的生活习惯和噪音环境问题,赵老师建议宿舍成员之间要学会换位思考,运用正确的交流技巧,避免做出容易令他人不快的行为,避免陷入人际交往的恶性循环中。
最后,赵老师从主观、客观和现实因素等方面总结了宿舍人际关系的成因,并提出了避免这些问题可以采用的小方法:统一作息、团结合作、互相尊重和及时沟通。赵老师希望同学们在大学四年里拥有健康的人际关系,回首时会感到怀念与幸福。
本次讲座作为学院加强心理委员队伍建设系列培训之一,进一步提升了心理委员、寝室长的专业能力,着力推动构建“心理辅导员—班主任—心理委员—寝室长”四级管理制度,助力学院员工健康成长。